High Performance, mit Leichtigkeit!

Ihre zwei Tage für die Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.

Für wen dieser Kurs gedacht ist:

Unternehmer:innen, Geschäftsführer:innen und People Management, die gesund und nachhaltig Ihre Produktivität steigern wollen


Warum Sie diesen Kurs belegen sollten:

Wie klingt High Performance, mit Leichtigkeit für Sie als Geschäftsführer:in, als Führungskraft und für Ihr Unternehmen? Falls Ihnen Begriffe wie „attraktiv“ oder „erstrebenswert“ durch den Kopf gehen, sind Sie hier richtig.

Erreichen Sie zukünftig mehr in weniger Zeit und erhöhen Sie gleichzeitig Ihre Lebensfreude, indem Sie fokussierter und produktiver arbeiten. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Zugang zu mehr Ruhe, Fokus, Klarheit und Leichtigkeit finden. Erhöhte Produktivität und eine verbesserte Gesundheit sind nur zwei der Aspekte, die sich wie von selbst einstellen.

Erleben Sie zukünftig eine gesteigerte Leistungsfähigkeit bei sinkender Anfälligkeit für stressbedingte Erkrankungen durch einen Mix an erprobten Methoden, mentalem Training und Auseinandersetzung mit dem eigenen Stressverhalten.

Hier lernen Sie u.a., wie Sie in akuten Stresssituationen schnell wieder in die Kontrolle kommen, wie Sie sich nach einer Herausforderung gut erholen und was es braucht, um gestärkt in die nächste Challenge zu gehen bzw. auch gestärkt daraus hervorzugehen.

Davon profitieren nicht nur Sie persönlich – auch Ihr Umfeld aus Familie, Freunden, Kolleg:innen, Mitarbeitenden und Kund:innen wird es merken und schätzen.


Was Sie erwartet:

  • Lernen Sie, wie Sie gut in den Tag starten und wie Sie mit konstant hohem Energie- und Konzentrationslevel den Tag über Ihre Herausforderungen meistern
  • Lernen Sie Ihren persönlichen Stress (er-)kennen und entwickeln Sie Ihren individuellen Plan für den Umgang damit
  • Lernen Sie Zeitbringer und ZeitUMbringer, sowie ausgewählte Tools und Methoden für ein gutes Zeitmanagement kennen
  • Erlernen Sie Methoden für den Aufbau von Resilienz – der Kompetenz, die Sie nicht nur gut durch Ihre nächste Herausforderung gehen, sondern auch gestärkt daraus hervorgehen lässt

Ihr Trainer

Martin Bräun

Dipl. Volkswirt, Systemischer Business Coach, Life und Business Master Coach, Profile Dynamics® Berater


Ihr Termin

15.05.- 16.05.2023


Dauer | Zeiten

2 Tage | 09.00- 17.00 Uhr


Ihre Investition

805,- € p.P. zzgl. MwSt.

670,- € p.P.* zzgl. MwSt.

*für Mitglieder der Food Academy und food active

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